Zdrowa "nutella".

Dziecko mi dorasta i chce jeść to, co jedzą inne dzieci 😱😱😱

Coraz bardziej przerażają mnie te wszystkie ciastka, czekolady itd. Sama lubię jeść słodycze, ale przede wszystkim te zdrowe!

Syn chciał czekoladowy krem 😉

Nie byłabym sobą, gdybym nie podała mu zdrowej wersji 😊😊

Moje testy rozpoczęłam od przepisu Ani Lewandowskiej, nieco zmieniłam pod nasze potrzeby. Efekt? Syn zachwycony!! Spróbujcie sami!

ZDROWA "NUTELLA"

SKŁADNIKI:

- 150 g daktyli około12szt.

- 2 łyżki oleju kokosowego

- 60 g orzechów laskowych

- 1/2 szklanki mleka kokosowego (lub innego roślinnego)

- 3 duże łyżki kakao lub karobu

PRZYGOTOWANIE:

Zalej daktyle wrzątkiem (tak, aby je przykryła woda) i odstaw na 15 minut. Jeśli daktyle maja pestki - wyjmij je. Umieść wszystkie składniki w pojemniku i miksuj(możesz użyć blendera) do uzyskania gładkiej masy, mi to zajęło około 5 minut. Jeśli masa jest za gęsta dolej troszkę mleka i ponownie miksuj. Krem przechowuj w lodowce

Źródło: http://hpba.pl/domowa-nutella-nowej-odslonie/